Välkommen till Workout Luleå! Här hos oss kan du välja vilken period på året, i ditt liv som du känner är bäst för dig. Det skapar Harmoni o balans.

Hälsa för oss är mer än träning och vad vi stoppar i oss. Det är också ett mående, gemenskap och återhämtning. Vi lägger stort fokus på personlig träning och är även en pt-studio.
Här kan du hitta just din pt som kan stötta och vägleda dig mot dina mål utifrån dina förutsättningar.

Rörelse för alla!

Här kan du, oavsett tidigare erfarenhet eller ambitionsnivå, testa på olika typer av träningsformer för att hitta just det du tycker är roligt.
Vi är ett klassiskt gym i Luleå med en maskinpark och friviktsyta för styrketräning och cardio.
Här kan du träna i gymmet, vara med på något av våra olika pass eller träna tillsammans med en personlig tränare (PT).

Träning nära dig!

Vi finns på Bergnäset i Luleå, Stengatan 47. God tillgänglighet och fri parkering precis utanför dörren. Vi anordnar regelbundet kurser och camps med olika fokus och inriktningar.
Kika in under fliken "Aktuellt"

Läs mer om vårt utbud genom att klicka på knappen GÅ MED REDAN IDAG! nedan. Där hittar ni våra Träningskort och andra produkter och tjänster.

Följ oss gärna på sociala medier där vi kontinuerligt publicerar nyheter!

Välkomna!

Gå med redan idag

Adrian Eriksson Skapade GymKarta.Se och alla Gym med Premium - abonnemang blir SEO-Optimerade.
Martin Maximus Besöker Endorfin Supergym.

X-FORCE – UNIK TRÄNINGSMETOD

• Den nya världsunika och patenterade svenska uppfinningen X-Force är en träningsmaskin som ökar den negativa belastningen med 40 %.

• Detta gör att du som användare kan träna betydligt kortare tid och få större effekt med garanterat bättre resultat, endast 6 – 12 repetitioner per maskin var 7 – 14 dagar.

Varför negativ träning?

1. Negativ träning har många fördelar.

2. Musklerna kan arbeta med betydligt högre belastning excentriskt än koncentrisk och en tyngre last innebär också effektivare träning med snabbare resultat.

3. För att förbättra muskelstyrkan överbelastar du muskeln och om den excentriska lasten är större tröttar du ut muskeln snabbare.

4. Excentrisk träning kräver mindre syre än koncentrisk vilket påfrestar hjärtat mindre men ökar blodtrycket.

Här är de 15st mest sökta gymmen på GymKarta i Luleå