Jåhkåmåhke Yoga & Mma

Gruppträning

• MMA, BJJ & Thaiboxning kvällstid

• Mamma+babyträning

• Lugn söndagsyoga

• Svettig cirkelträning på lunchen

TILL BOKNINGEN

Holistisk hälsovägledning

Som holistisk hälsovägledare under utbildning erbjuder jag rådgivning för att möta menscykelrelaterade besvär, livsstilsförändringar och hälsorelaterade problem.

Jag hjälper dig att hitta rotorsakerna och möjliga lösningar samt ger dig stöd i den förändring i livsstil som krävs. 

LÄS MER

Hyr studion för egenträning

Du kan hyra studion för egenträning.

Pris 100 kr för 90 minuter, och du städar själv efter dig enligt denna rutin.

Maila önskemål om datum och tid hej@ylvapavval.com för att boka.

Onlineyoga

• Månadsprenumeration med tillgång till all onlineyoga

• 40 dagar med yoga - korta yogapass varje dag

• Yoga på stol - rörelse, andning och meditation som du gör i vanliga kläder, sittande eller ibland stående

• Varierade långa yogapass - blandade pass med bland annat yin, kundalini, medicinsk yoga