Get Prepared AB
612 76 Lotorp
Sverige
(11) recensioner
 (1).webp)
 (1).webp)
.webp)
Get Prepared är en obemannad träningsanläggning som ligger i Lotorp - 4 km från Finspångs tätort
Vi erbjuder dig ett välutrustat gym med modern utrustning och en härlig utomhusarena.
Öppettider:
Gymmet 04.00-23.00 - alla veckans dagar.
Utomhusarenan 06.00-20.00* - alla veckans dagar.
*Med reservation för ev. uthyrning.
Se mer information på medlemskapen nedan.
Föreläsningar och event som inspirerar
Nedan finner du föreläsningar och event som vi arrangerar/deltar i och som inspirerar människor till ett aktivt liv.
Get Prepared med Box & Styrka
(Nästa gruppstart 28 Augusti)
Måndagar kl 17.30-18.15- UTOMHUS
Lotorp
Den 28/8 startar vår nya träningsgrupp box & styrka, där du tillsammans med ett härligt gäng träningskompisar får träna igenom hela kroppen med rolig boxning och funktionell styrketräning.
Du hänger väl med?
FLER PASS KOMMER I AUGUSTI
MÅNDAG 10 JULI KL 18.00
Detta är ett testpass för att se om det finns intresse för en träningsgrupp framöver med fokus 3D-träning.
3D träning har ett större fokus på att rörelserna ska ske i kroppens alla rörelseplan - framåt/bakåt/sidorna - 360 grader.
Vi kommer att utmana kroppen med såväl styrke- som konditionsövningar.
BRA ATT VETA:
- Du behöver inte vara medlem.
- Passet kan anpassas till allas träningsnivå - du behöver inte ha styrketränat innan.
- Det går utmärkt att komma själv, vi hittar träningskompisar som matchar dig!
- Vi rekommenderar oömma kläder samt handskar.
DATUM: Måndag 10/7 kl. 18.00-19.00
PLATS: Get Prepared, Lorebergsvägen 19, Lotorp
PRIS: 100 kr
TRÄNARE: Sofia Eklund Arvidsson